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本书共分为九章,从不同的角度向读者剖析了一个人在说话过程中的心理变化,让读者能够在交谈中做出正确的判断,不至于让交谈出现不愉快的场面。例如,在与人交流时,要吃透对方的心理状态,摸清对方的情绪变化,然后把“暖心”的话说给对方听,从而拉近双方的距离。说服有技巧,有应注意的地方,比如,要有自己的主见,忌盲目,才能把话说到点子上。
总之,懂得说话心理学,跟任何人都……继续阅读 »
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《无效焦虑诊断指南:困在人生中场的47个怎么办》是“网红教授”储殷写给大家的生活建议手册。这本书里,有最鲜活、最现实的47个人生必答问题,全部来自直播间100万人的共性提问。涉及职场、自我发展、家庭、亲子、财务、法律六大领域。这是这个时代的问题与困惑,也许不是所有人都能从这本书中找到自己满意的答案,但是相信每个人都能从这些回答中有所启发。储殷以“最真诚”的……继续阅读 »
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《国际关系史》(近代卷)(上下)主要供高等学校国际政治、国际关系、外交学、国际法和世界史等专业教学使用,也可作为党校、干部院校、军事院校及外事工作人员和关心国际问题的广大青年、干部学习用书。现在奉献给读者的《国际关系史》(近代卷),旨在以马克思主义唯物史观为指导,实事求是地分析自17世纪中叶至1918年国际关系发展变化的新现象和新特点,力求准确、科学地揭示……继续阅读 »
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著名的体育心理学专家W.提摩西·加尔韦曾经帮助过很多体育选手应对巨大的赛场压力,取得高水平的临场发挥。他让我们认识到压力的来源——压力是自我制造出来的,以及压力是怎样对人产生影响的——通过盗窃自我的身份、引发恐惧、渲染情绪、攻击自我、生成错误预期,使我们心中不知不觉地滋生出负面情绪和消极想法。经过二十多年的研究和应用,作者开创了“内在游戏”减压策略,提出了……继续阅读 »
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日本国民心理学家,哈佛心理导师重磅新作,从心理学专业角度分析问题并给出方案。
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本书对社会工作的基本知识和理论做了概要地介绍,另外还介绍了社会工作的方法、原则及社会工作者的教育与训练诸问题。
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本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法,指导读者掌控情绪,避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活,是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法(DBT),科学、简单且实用。此外,本书为口袋本,方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法,调整情绪。
生活可能很艰难,但无论经历过什么(遗传因素或早期创伤),通过践行……继续阅读 »
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你有外向孤独症吗?善于交际,在公众场合总是给人乐观、开朗的印象,但表面越欢乐,内心越孤独;
习惯戴着成熟的面具,经常帮别人解决问题,但自己的问题无人关心,只能靠自己慢慢消化;经常会因为别人的一句话而伤心,但不想被发现;从小就懂得很多道理,所以变得不敢任性;渴望遇到一个真正懂自己的人,但遇到时又本能地逃避……你小心翼翼地迎合着他人,假装外向、刻意讨好,前一秒……继续阅读 »
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《对外汉语教学概论》是对外汉语教学专业的理论基础知识和学科体系的概述,是一本针对对外汉语教学专业师生的教材。
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现代出版社“再见,负能量”系列——KO!再见,边缘型人格!冰与火,爱与恨,如何使情绪的天平不再剧烈摆动?控制情绪,一书搞定!
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