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究竟的智慧是一种全面而深刻的理解力和判断力,是一种卓越的思考能力和创造力,是一种高超的沟通能力和领导力,更是一种不断学习和自我完善的能力。并非是某一种概念和文字语言,所以想要开发自身究竟的智慧,方法很重要,而《究竟的智慧》当中会一步步深层次的为你剖析人格模式,并帮助你能一点一点建立起新的人格,深层次的成长,重塑一个新的行为方式。轻松学会每一个情绪的念头背后……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 17浏览
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现在也许可以说是一个自由但充满焦虑的时代。从生活方式的选择变多来看,人们是自由的。但选择这条路,另一条路就会被堵住;即使做出选择,也无法保证这一条路一定是正确的——在可以自由选择的情况下,人们反而面临“选择困境”。
在自由可能造成的严重后果面前,人们踌躇不定,变得焦虑不安。要在这样自由但焦虑的时代里摸索适合自己的生活和工作方式,荣格心理学或许会有帮助。荣格……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 22浏览
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情绪对于儿童来说是最直接的表达与反应,比任何语言、行为都更真实而贴切。它有时是外显而生动的,有时是隐秘而复杂的。
认识、接纳和疏导孩子的情绪,走进孩子的心灵世界,看看他们的内心究竟发生了什么。从这里出发,追根溯源,才能找到孩子的行为密码,找到孩子那些不当行为背后的诉求。
同时,情绪又是千变万化的,常常倏忽而过,唯有用更多的爱与耐心,不带评判地看待与包容,充……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 51浏览
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本套书由《吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望》《秘密:十周年纪念版》等6册组成。
用吸引力法则改写人生磁场,学会它,人生将易如反掌!
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2个月前 (11-22) 22浏览
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IFS是一种根植于神经科学、非病理化的、快速有效的治疗方法,其核心是将人的内在资源和自我关怀应用于治愈情感创伤,为创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、饮食失调等提供了革命性的治疗方案。
本书简明地阐释了IFS疗法的源起、范式和专业术语,并展示了各种各样的临床应用场景,易于阅读,实用性强,可作为心理治疗师/咨询师的案头工具。
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2个月前 (11-22) 16浏览
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脑科学与动物实验的研究表明,人类的拖延天性是根深蒂固的,甚至已经写入人类的基因密码。在人类进化所处的环境中,人们渴了就要喝水,饿了就要进食,有动力就要劳作。进入纷繁的现代社会,再用这种即时反应思维去处理长远的问题和机会,拖延就成了必然会产生的副产品。
毕竟,人类倾向于冲动而非理智,有趋乐避苦、渴望及时享乐的天性。无论是与生俱来,还是后天影响,我们都不能对拖……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 18浏览
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一个人只有告别脆弱,做到内心强大,才能真正无所畏惧。只有内心强大,才能成为生活的强者,人生的赢家;才能在人生路上无论遇到什么困难都能心无旁骛、努力向前,才能把握幸福。这是一本帮助我们进行心灵归位的暖心之作,帮助我们自立自强、戒骄戒躁,寻找幸福生活的身心修养励志之书。《心理学让你内心强大》从心理学的角度出发,深入浅出地讲授了如何成为内心强大的人的“必修心理课……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 11浏览
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这是一本开创性的书,当其他书告诉你什么是阅读障碍时,《请爱我本来的样子:阅读障碍儿童优势赋能计划》告诉你应该如何做,如何帮助他们。
阅读障碍——一种基于大脑的基因异常,会使解码文字和阅读变得困难。作者告诉我们尽管阅读障碍儿童可能在阅读上存在困难,他们的学习能力却没有任何问题。相反他们先天的优势技能,包括语言、社交、空间、动觉、视觉、数学、音乐能力等,是他们……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 18浏览
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“不好意思”心理就是一个怪圈,好像陷进里面就无法自拔,不管我们说话还是做事都会想到别人的评价而有所顾忌。其实,在很多时候自己并没有那么重要,我们不是焦点,我们只是普普通通的人。所以,抛下心中的包袱,以轻松的心态面对生活,这样我们才能体会到生活的快乐滋味。
本书列举了诸多“不好意思”心理的危害,让读者可以深刻认识到“不好意思”心理对生活的影响,懂得只有丢掉这……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 18浏览
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口才是一种无形的资本,拥有当众讲话能力的人有瞬间赢得他人心的魔力,但当众讲话并不容易,难就难在把话说得打动人心。而懂点当众讲话心理学,能助你看穿听众的微妙心思,在三言两语之间就能把话真正说到听众心里,从而能带动讲话场合的氛围,助你成为受人瞩目的焦点。
本书从心理学的角度出发,结合丰富有趣的案例,对不同场合下当众讲话者的心理和说话方式进行剖析,为读者呈现出一……继续阅读 »
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2个月前 (11-22) 21浏览
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