内容简介:
人类是创造意义的生物，你一定也希望掌控自己的人生，游刃有余地迎接生活抛来的一切考验，在改变中升华。然而长久以来，人们在做出改变时往往坚定地依靠自控力，这种方式导致改变的过程既艰难又痛苦，结果总是半途而废。那是因为我们忽略了习惯的力量。
本书通过探索习惯的运作方式及其背后的神经学原理向我们揭示了自控力资源的可耗竭性，认为只有把行为变成一种本能的和下意识的习惯……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 22浏览
0个赞
内容简介:
作为一个内向者，你有没有觉得自己最擅长的事情是深入思考、敏锐观察、专注倾听和战略规划。在工作场所，当你没有得到高度重视或是当职场中外向者得到认可和奖励时，你是否曾有被忽视的感觉呢？事实上，你的无形技能对任何企业的成功都至关重要！你个人成功的关键不是努力成为别人，而是要做100%的自己。
本书作者以多年的理论与案例研究为背景，向读者展示了如何利用自己的独特优……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 16浏览
0个赞
内容简介:
本书的目标在于呈现最新的神经科学证据趋势，以及从教育学科和教育原则的视角对如何提升学习效率进行了重新解读；基于大脑功能对人类的发展和教育进行了相当大的跨越性讨论，借助丰富的神经科学知识对人类教育进行探讨。从神经科学的角度为师范院校、教育专业和心理学系的本科生和研究生、大学教师、中小学教师以及养育孩子的人提供了一些启示。本书共分为3个部分：第1部分聚焦于从大……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 23浏览
0个赞
内容简介:
本书从心理学视角出发，结合生活中的案例，揭露了生气这一情绪的真面目，包括它看起来是什么样的、会带来怎样的感受、如何利用它以及摆脱它，并阐述了如何克制愤怒。
下载地址:
此站大部分下载链接网盘和谐了，在新的网站更新维护。新的电子书网址：https://www.mq59.com
……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 20浏览
0个赞
内容简介:
本书诞生于精神分析先贤的理论基础，是精神分析理论在中国本土的应用发展和拓展创新。其侧重点在于引导进入“人性”心理世界，达成自我心理成长或自我疗愈的目的！面向于普通大众，适合于一个少年人用来“了解人的世界”，也适合于一个青年人或中年人用来“看现实世界并成长自己”，还适合于一个老年人用来“回顾岁月而和谐地度完余生”，这是一本献给“十岁到八十岁”不同年龄层次自我……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 23浏览
0个赞
内容简介:
情绪心理学入门（完全图解版）在人际交往中，有些人喜怒不形于色，很善于伪装自己的情绪。这让我们无法摸清他们的真实意图。本书从多个层面对微情绪进行解读，旨在帮助读者朋友快速掌握微情绪的相关读心策略。
下载地址:
此站大部分下载链接网盘和谐了，在新的网站更新维护。新的电子书网址：https://www.mq59.com
……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 23浏览
0个赞
内容简介:
男孩要想在事业上获得成功，生活得更加顺遂如意，一定要有高情商。情商高的男孩即使被负面情绪侵扰，也能很好调整自己的情感状态和心理状态，从而更好地成长。但是情商并不是天生的，男孩要在后天成长的过程中培养和提升自己的情商。
《男孩情商书 图解版》以心理学知识为基础，从各个方面讲解了男孩如何提升情商。情商既是幽默的性格，也是控制情绪的能力，还是坚忍不拔的决心和毅力……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 20浏览
0个赞
内容简介:
心态能摧毁一个人，也能造就一个人。一个人，一旦形成习得性无助，将会变得消极、自卑、焦虑、抑郁，无法触摸到成功和幸福。避免习得性无助以及掌握积极心理学，是我们每个人都要学习的内容。
本书不只是一本心理学入门书籍，更是心灵抚慰剂。它从心理学实验入手，并结合现实案例，揭示了悲观、焦虑乃至抑郁背后的习得性无助，并对如何摆脱这种状态给出了针对性的指导意见。相信阅读本……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 13浏览
0个赞
内容简介:
任何一个人，要想在交际中左右逢源，要想占领竞争的制高点，要想获得真正的朋友，拥有圆满幸福的人生，就要学习一些心理策略。心理学上的种种策略，有助于你做出更好、更有价值的人生选择。
本书是一本实用心理学教程，从日常生活中常见的一些心理现象出发，运用了大量生动有趣的案例，教你从细微处辨析他人的内心，并运用心理策略轻松获得他人的信任。希望本书能帮助广大读者朋友洞悉……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 16浏览
0个赞
内容简介:
人生如戏，生活中，每个人都扮演着不同的角色，很多时候，为了自我保护和在竞争中有利于自己，人们不得不戴着面具与人交往，学习侧写师的读心与侧写技术，就能帮助我们轻松了解他人真实心理、意图，就能辨明人际关系，轻松“驾驭”人心。
本书列举了大量的实例，并从心理学的角度给予了深度的剖析，内容涉及社交、职场、婚恋关系等多方面，由表及里，层层深入，引导读者朋友们学会剥落……继续阅读 »
admin
2个月前 (11-22) 21浏览
0个赞
