2024年07月4日的内容
《80年代后女孩》-百读
内容简介: 小资阶层、BOBO一族，都是时尚前沿一族，他们快乐、前卫、时尚、潮流；他们同样也反叛。在他们身上或多或少可以看到80年代后女孩的影子，新新……
《打造女性——女性未来10大魅力风采上》-冯睿
内容简介: “提升现代女性生存质量书系”，旨在推动现代女性与时俱进，提升女性的整体生存质量，把广大女性都塑造成新世纪的新女性。 下载地址: ……
《快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版）》-德里克·汉森
内容简介: 《快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版）》是关于快速伸缩复合训练的解剖学指南。全书分为9章，分别介绍了快速伸缩复合训练的生理机制、训练场地和……
《打造女性：女性未来10大魅力与风采的立体打造（下）》-冯睿
内容简介: “提升现代女性生存质量书系”，旨在推动现代女性与时俱进，提升女性的整体生存质量，把广大女性都塑造成新世纪的新女性。 下载地址: ……
《马拉松圣经》-胡伯特·贝克
内容简介: 《马拉松圣经》作为经典的运动百科书籍，全书共26章，包含马拉松的基础知识和训练计划、运动装备、配套练习（如跑姿练习、拉伸和力量训练等）运动……
《代谢好自然瘦》-金紫亦
内容简介: 杨澜推荐！加速代谢，提升燃脂力，一瘦一辈子！直击减肥真相，不必轻断食，吃到自然瘦。21天瘦身食谱，愉快地吃痛快地瘦。10分钟微运动，无器械……
《运动是最好的医药全书》-裴艳玲,辛翠娟,于关成
内容简介: 《运动是*好的医药全书》，囊括了我国古代流传至今的经典保健运动，包括太极拳、五禽戏、八段锦、六字诀等；详细介绍了帮助办公族解除疾病痛苦的保……
《四季风潮流混搭》-北京《新锐》杂志社
内容简介: 这本书讲的是时尚术。就像任何时候我们都不能忘记对“术”的精益求精、锻造打磨一样，任何时候，我们也不应放弃对“道”的终极思考与追问。时尚是什……
《斌卡：硬派健身（全3册）》-斌卡
内容简介: 胸大腰细，臀翘腿长，健身永不嫌晚！知乎健身大V斌卡“硬派健身”百万畅销书系作品集，分别为“硬派健身”“一平米健身”“硬派健身.100卡美食……