2024年07月12日的内容
《徒手格斗》-《格斗图解系列》编写组
内容简介: 《徒手格斗》所介绍的军警格斗术主要是军警擒拿格斗术，俗称擒拿格斗或擒敌拳。该技术科学地运用人体骨格经络灵活伸张，综合各门派拳术在实战中的发……
《徒手防身一学就会》-孟进蓬
内容简介: 徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的，按照自卫防身的需求，对部分动作和招式进行了调整和改进，旨在通过简便、易行的方法，实现有效自卫……
《器械格斗》-《格斗图解系列》编写组
内容简介: 《器械格斗》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以最简单的动作、最……
《扑克牌算24点游戏技巧：从入门到精通》-薛林
内容简介: 算24点是益智健脑的趣味扑克牌游戏，寓教于乐、老少咸宜。扑克牌算24点为你解读游戏规则，介绍游戏技巧，分析数学背景，列出全部牌型，逐一提供……
《篮球入门vs体能提升》-许博
内容简介: 不断提升的球技、完美执行的战术，都离不开良好的体能，要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投，还能与同伴配合得天衣无缝，你需要接受一般……
《简化太极拳》-健康活力唤醒系列编写组
内容简介: 简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，将原有套路化繁为简创编而成的，最适宜于入门级太极玩家练习和模仿。《简化太极拳》从初学者的心理和生理……
《防身格斗》-《格斗图解系列》编写组
内容简介: 防身术中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的，按照自卫防身的需求，《防身格斗》对擒拿格斗的部分动作和招式进行了调整和改进，旨在通过简便、易行……
《24式太极拳》-韩旭
内容简介: 本书通过图文结合的形式对24式太极拳的每一招、每一式都进行了详细讲解，并针对动作要领和易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范……
《聂卫平围棋教程（从10级到5级）》-聂卫平
内容简介: “聂卫平围棋道场系列”丛书是我国著名围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 本系列……