《健康饮食事典》第2版王晶/对饮食保健感兴趣读者参阅

商业经济 admin 10个月前 (09-12) 91次浏览

内容简介:

《健康饮食事典（第2版）》一书遵循“食物是*好的医药”理念，阐述如何选择*平常的食物、根据不同的人群和季节、通过*合理的烹饪，获得*珍贵的健康。具体包括一日三餐如何搭配、天然食材保健养生、小病小痛怎么吃、不同季节和体质如何进行饮食调养，书的*后还附有一些食材小偏方，十分适合对饮食保健感兴趣的一般读者参阅。