内容简介:
对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为不能没有掌控好自己的情绪。 剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。 掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，让你的每一分努力都有价值、有意义。 写给渴望终身成长的的年轻人。
作者简介:
剑圣喵大师 青年作家，高校心理学教师，2017中国心理学最具影响力50人之一，知名自媒体“剑圣喵大师”主理人。 著有百万册畅销书《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》等。 曾获“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。
