内容简介:
女人不管属于哪个年龄段,都在寻找美丽寻找健康寻找智慧寻找良好的心态,所以女人最好做自己一生的医生,为自己打造精致的一生。本书从饮食营养穿着起居科学运动疾病防治养颜护肤调整心态和谐情感等方面人手,向女性朋友讲述了一些保持身体健康不生病的知识。当你捧起这本书,你便会发现美丽健康情感尽在其中,让你一册在手,幸福一生相随。
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