内容简介:
当人们觉得“已经晚了”“麻烦死了”而消极放弃时,衰老的进程就会快速推进。反之,若养成“轻松接受‘老’”的习惯,就能够随时享受人生。作者将日常生活中可行的“小习惯”分为五类传授给了读者,旨在让老年朋友们拥有柔软的心灵,愉快地享受老年生活。
当人们觉得“已经晚了”“麻烦死了”而消极放弃时,衰老的进程就会快速推进。反之,若养成“轻松接受‘老’”的习惯,就能够随时享受人生。作者将日常生活中可行的“小习惯”分为五类传授给了读者,旨在让老年朋友们拥有柔软的心灵,愉快地享受老年生活。
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