内容简介:
此套装包括：《改变你的姿态，改变你的气质》《瑜伽陪你越变越好》《再忙也要用心生活》《自我关爱》共4册。你会遇到很多吸引你的人和事物，但并不是所有东西都是值得你长期投入的。分辨出哪些是出现在你眼前的短期诱惑，就可以尽早与它们做个了断。比如下面这些都是典型的短期诱惑：不适合你的男朋友。尽管你现在非常爱他，但你心里清楚他并不是能和你共度余生的那个人。抽烟。看不到提升空间的工作。你没必要在职场上不断踩着别人往上爬，但工作一成不变也太乏味了。大部分人还是希望自己的工作能有持续的挑战性和加薪空间的。酗酒。如果你酗酒，赶紧戒了吧！越早开始戒酒越好！请注意这一点，二十几岁时，大部分的人都有豪饮的经验，但随着年岁增长，受身体的自然机制影响，宿醉的情况只会越发严重，整个晚上及隔天起床都会非常难受。尤其是三十五岁以上的人，应避免喝酒喝到凌晨三点，宿醉之后，很容易把生活搞得一团糟。如果你随着年纪增长，依然故我，越喝越多，那后果请自行负责。
