《为什么总是感觉被掏空：如何应对“心理内耗”》-威廉姆·范·德·本德

内容简介:

不同人格特质的人，精神能量水平和获取能量的方式并不相同，翻开本书，了解哪些事情会提供或消化我们的内在精神能量，从而规避过度的心理内耗！

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