内容简介:
《拒绝力:别让不好意思害了你》这是一本有关心理、生活、成长、自主精神的书，同时，这还是一本有趣的书，因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件。生活中大部分的麻烦来自于答应的过早，回绝的太慢。你习惯于跟着别人的命令或意图走，直到让自己崩溃为止？你是领导眼中能吃苦，干重活的人？所以你的工作量最大，总有加班也干不完的活？你是大众眼中有求必应的大好人？阅读本书后，你再看工作和生活中很多常见的事情，都意味深远，很有趣味。编辑推荐《拒绝力:别让不好意思害了你》本书教你如何战胜自己，让你不再遭受内心的纠结，委婉而轻松说出自己真实的想法。为你提供了一整套不伤对方自尊，又不使自己为难的技巧，或者可以称之为艺术。它们能够教你让拒绝变得简简单单，自然而然。作为一个老好人，可能自以为自己擅长让别人高兴，但是实际上，他们的真正特长在于让自己感到痛苦、可怜、力不从心。不懂拒绝是一种病毒，这种病毒会让很多“应该”和“必须”侵入你的思维，瘫痪你的头脑计算机，破坏你的情感能力，让你无法感到快乐、满足、自信或成功。有一种伤害，叫不懂拒绝！帮你远离“自虐”行为，不再困惑“时间都去哪儿了”。
作者简介:
李劲，对生活中每一件事情，都喜欢仔细分析一番，探求背后的奥秘。特别关注日常生活中的趣闻轶事，对生活中的各种尴尬事情，总是怀抱别样的心情和理解。热衷于心理学方面的学习和探索，对于个人生命意识的开发充满狂热的兴趣。爱好阅读和写作，所写的每一个字，都志在让人获得信心、勇气和尊严。格言： 让我们从迷梦中醒来，看清真实的自我！
