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《时间内卷》-尾石晴

其他书籍 admin 6个月前 (07-01) 208次浏览
《时间内卷》-尾石晴

内容简介:

这本书不只教你如何运用时间,更教你怎样思考人生。
有没有时间是一种选择。
把时间当成资产管理,理解所用时间背后的意义和可能带来的影响,之后将时间可视化,对时间分类(为未来花费的时间、现在应该使用的时间、使用得毫无意义的时间)并把握性质,就能一眼了解自己把时间花在了哪里。
熟练掌握以下三种能力,并配合自己的人生目标,重新设定时间、安排行动,便可以收获让自己满意的使用时间的方法:
(1)可视化能力(从整体上俯视、把握现在的时间管理方法)。
(2)减法能力(分辨出哪些事该做,哪些事不该做,减少时间浪费)。
(3)加法能力(根据自己的人生目标重新安排自己的时间和行动)。

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