内容简介:
为了帮助广大中老年人消除负面心理,更好地享受快乐的生活,我们特意组织相关人员编撰了本书。包括中老年人角色定位的心理认知、情绪保健的心理调控、日常生活的心理适应、家庭关系的心理和睦、情感驿站的心理坚守、养生保健的心理防线等方面出现的问题,进行了详细而实用的心理指导,以帮助广大中老年人从心理上尽快走出各种问题的困扰,从而找到幸福快乐的人生。
为了帮助广大中老年人消除负面心理,更好地享受快乐的生活,我们特意组织相关人员编撰了本书。包括中老年人角色定位的心理认知、情绪保健的心理调控、日常生活的心理适应、家庭关系的心理和睦、情感驿站的心理坚守、养生保健的心理防线等方面出现的问题,进行了详细而实用的心理指导,以帮助广大中老年人从心理上尽快走出各种问题的困扰,从而找到幸福快乐的人生。
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