内容简介:
在医学和养生界有一个常识，那就是“胃病三分治七分养”。为什么您的胃病总反反复复、无法摆脱疼痛烦恼，那是因为您还不会正确养胃！胃病要靠养，会养就会好！著名养胃专家李志刚教授想要告诉大家：只要会养，再顽固的老胃病，百日也能养得好！在本书中，李志刚教授将用平易、生动的语言，分享他20年来中医养胃和治病经验，全面讲述您不得不知的重要养胃知识，并从中医食疗、日常饮食、穴位按摩、情志调养、生活习惯等方面，介绍最权威、最全面、最有效的养胃护胃方法，内容扎实，简单易行，让长年受胃病、胃不适困扰的人，不用上医院，在家就能轻松根治胃病。翻开本书，彻底告别胃酸、胃痛、胃胀，让您的胃回归温暖健康，充满活力！
