《280天孕期营养事典》-翟宝良,张桂香,冯爽

内容简介:

彻底击败孕期种种不适280天各种养生食材逐一破解。绝对超值一书搞定。开胃食谱减轻孕早期不适症状，营养充足维持产前产后好气色，产褥期调养助你快速修复体力。孕期吃得对比吃得好更重要！孕妈咪吃什么，怎么吃？既能满足胎儿生长所需的营养，又不发胖！营养均衡是解保母乳充足的根本条件！

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