《百变营养粥》/五谷杂粮粥、肉蛋粥、蔬果粥、水产粥

内容简介:

本书提供了与粥相关的小知识，根据粥的不同选材，细分为五谷杂粮粥、肉蛋粥、蔬果粥、水产粥4个篇章，对每款粥的用料、制作过程及营养进行了较为详细的说明，并且附有名厨提示。如何把粥煮得更香浓！如何喝粥补益效果最好！100道粥+营养解析+小窍门！让您营养美味两不误！

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