内容简介:
将水果蔬菜自制成果蔬汁,就是水果与蔬菜的完美配合。通过对水果蔬菜营养价值的了解,再结合人体本身所需,自己动手制作一杯适合家人饮用的果蔬汁。并根据家人的口味来调节适合饮用的味道,也可根据症状配制对症的果蔬汁来缓解身体不适等问题。果蔬汁能调理肠胃,此外,还能在夏天起到生津止渴的作用。补偿人体能量就更不用说了!
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