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《觉醒:在日常生活中练习正念》-乔恩·卡巴金

其他书籍 admin 5个月前 (11-21) 31次浏览
《觉醒:在日常生活中练习正念》-乔恩·卡巴金

内容简介:

在日常生活中,我们的完整性体现为觉醒,体现为全然的觉知。觉知是人类与生俱来的能力。
暂停一刻,就一刻,然后“坠入”觉醒。
就在此刻,“当下”的永恒时刻,是我们能够真正拥有的时刻,你都已经足够好、足够完美。

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