教你学会如何健康依赖《爱的最佳距离》

内容简介:

世界上没有处不好的人，只有不想学会如何相处的人！

跟伴侣、家人、朋友、同事关系不好吗？是不是觉得自己无论如何努力付出，也得不到对方的认可？是不是觉得对方要求太多，让你疲于奔命？是不是觉得两个人天生不对盘，总是“火星撞地球”？

你知道吗？

所有人际关系的问题，很大程度上是相处方式的冲突。

你的相处方式是哪一种？

是过度依赖型？疏离型？还是健康依赖型？

过度依赖的人，会紧紧抓住身边的人不放，如果没有别人陪伴帮助，就什么也做不了；

疏离的人，觉得别人都靠不住，所以任何事情，只考虑自己就好；

健康依赖的人，既会考虑自己，也会考虑别人。

这三种不同的相处方式，会让身边的人产生完全不同的反应。

本书独一无二的关系类型测试，让你第一时间了解自己的问题所在，并通过简单易懂的实例和改变方案，矫正你在人际关系方面的错误观念，让你跟伴侣、家人、朋友、同事相处得更好！

在现…

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作者简介:

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罗伯特 F. 伯恩斯坦，博士，人格专家，在依赖问题上获得公认的世界性权威。他目前是Gettysburg学院的心理学教授，在人格动力、诊断和治疗领域发表了一百多篇文章，并参与了三十多部书籍的章节写作。

玛丽 A. 朗古兰德，博士，是《思维技巧手册》（Thinking Skills Workbook）一书的共同作者。她目前是私人开业的全职咨询师，同时也是一位健康专家。

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