内容简介:
《我的健康谁做主:白领健康必读》借作者多年的基层健康教育工作经验和贴近生活的草根视角，以熟悉的白领群体为对象，一反以往机械传播健康科普知识的做法，引入新颖的健康管理技术，从改变人们的健康理念入手，简明扼要的介绍了人的健康与遗传、环境和行为的关系，以及一般的疾病预防方法，容易为读者接受。《我的健康谁做主:白领健康必读》的初稿作为健康教育资料曾经印刷2000册，深受机关干部的好评，一下被要完，所以萌发了出版的念头。《我的健康谁做主:白领健康必读》主要内容包括健康理念篇、健康管理篇、危险因素篇、行为改变篇、环境防范篇、心理平衡篇、疾病管理篇、肿瘤信号篇、健康记录篇。
